Über mich

Alexandra Pusch

Yoga? Yoga!

Meine erste Yogastunde besuchte ich 2002 in Kanada. Ich hatte gehört, dass man mit Yoga etwas gegen Stress tun kann. Es wirkte — und ich war begeistert.

Seitdem hat mich das Yoga nicht mehr losgelassen. Ich entdecke jeden Tag aufs Neue die Energie und Schönheit des yogischen Lebens. Auf der Matte und überall sonst.

Seit 2008 unterrichte ich Yoga und begleite Menschen auf dem Weg zu mehr Gelassenheit, Freude und Gesundheit.

Seit 2011 bin ich Ausbilderin im Fernlehrgang Entspannungstrainer/-in beim ILS, bei der Fernakademie für Erwachsenenbildung und bei der Hamburger Akademie für Fernstudien. Dort unterrichte ich unter anderem Yoga, klassische Entspannungsverfahren und Fantasiereisen.

Seit 2016 arbeite ich außerdem als Ausbilderin im Fernlehrgang Yogalehrer/-in bei ILS, Fernakademie für Erwachsenenbildung und Hamburger Akademie für Fernstudien.

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Aus- und Weiterbildungen

  • Studium der Sprach- und Erziehungswissenschaften (M.A. und Graduate Diploma)
  • Yogalehrerin (Ausbildung 400 Stunden) bei Yoga Vidya (2006–2008)
  • Yoga-Gesundheitsberaterin und Yogatherapeutin (Ausbildung 335 Stunden) bei Ravi Persche (2008–2010); Yogatherapie-Hospitation bei Dr. S. D. Bhalekar im Kaivalyadham Yogic Hospital Lonavla, Indien (2011)
  • Atemkursleiterin (Ausbildung 60 Stunden) bei Sukadev Bretz (2005)
  • Vinyasa Power Yoga bei Karo Wagner (2005)
  • Vini Yoga im Krishnamacharya Yoga Mandiram Chennai, Indien (2012)
  • Yin Yoga (Weiterbildung 60 Stunden) bei Shanti Wade (2017)